Aktiivne eluviis on oluline osa nii füüsilise kui vaimse tervise eest hoolitsemisel, aga kui spordisaal või loodusrada jäävad kodust või töökohast kaugele, ei pruugi selleks alati aega jääda. Siin saavad tulla appi linn ja arendajad, kelle ülesanne on kujundada inimese elukeskkond selliselt, et tema töö ja kodu läheduses leidub piisavalt mitmekülgseid liikumisvõimalusi.
15 minuti linn paneb liikuma
Selleks, et inimene jõuaks kodu ja tööelu kõrvalt regulaarselt trenni teha, peaks teekond töölt või kodust trenni olema võimalikult mugav ja lühike. Kui spordiklubi või park jääb näiteks kontorist paari minuti kaugusele, jõuavad inimesed trenni kasvõi enne tööpäeva algust, lõppu või miks ka mitte näiteks lõunapausi ajal. Kui lähim treeningkoht eeldab tipptunnil autoga seiklemist, ei pruugi inimestel selleks aega jääda.
Linnad on hakanud muutuma ja tulevikus ei koondu kogu elu ehk kodud, kontorid, meelelahutus, ärid enam kesklinna kokku, vaid hargnevad ka teistesse linnaosadesse. Põhja-Tallinn kerkib pealinna esimeseks linnaosaks, mille elanikel on kõik eluks vajalik 5-10-minutilise jalutuskäigu kaugusel olemas. Volta kvartalist on kujunemas 15 minuti linn, kuhu on kodude ja äripindade kõrval plaanis rajada mitmekülgseid vaba aja veetmise võimalusi, esmatarbepoed, toidutänav ja erinevad elustiilipoed.
Tänaseks on kvartalis end sisse seadnud mitmed disainipoed, söögikohad ja erinevad teenusepakkujad ilusalongidest lemmikloomade groominguni välja. Lisaks on plaanis kvartalisse rajada lasteaed ja erameditsiini näol arstiabi võimalus.
Sportimisvõimalusi jagub joogast maratonini
Linnaosas on olemas ka palju häid võimalusi sportimiseks: kvartalisse rajatakse park, kus asuvad eri vanusegruppidele mõeldud mängu- ja spordiväljakud, pinksilauad, parkuuri-, petanki- ja palliplats. See annab elanikele võimaluse astuda koduuksest välja ja mängida pere või naabriga pool tundi pinksi, treenida värskes õhus kvartali keskele loodavas uues pargis, jalutada või sörkida paarisaja meetri kaugusel asuvasse Kalamaja parki või joosta hoopis mööda rannapromenaadi või Kalaranna kergliiklusteed.
Ajalooline Volta kvartal on end avalikkusele järk-järgult avamas ning juba sel sügisel läbi kvartali uute Uus-Volta ja Mootori tänavate ka Swedbanki Tallinna Maratoni rahvarohkeim distants, tänavu 25. korda toimuv 10-kilomeetrine Tallinna Sügisjooks.
Voltasse tuleb ka Põhja-Tallinna uus suurim ärikeskus, kuhu on tulemas spordiklubi või treeningstuudio. Põhja-Tallinnasse kolib lähiaastatel juurde mitu tuhat uut elanikku ja ootused uue spordiklubi tekkeks on kõrged. Ajaloolise tööstushkvartali taastamisega tekib selleks hea võimalus: avatud planeeringu ja kõrgete lagedega endised tööstushooned on jõusaali loomiseks ideaalsed.
Kodud, mis inspireerivad liikuma
Mitmed kvartali elupinnad on aga kujundatud nii, et trenni saab mugavalt tehtud ka päris oma kodus. Näiteks kuulub Volta Galerii Loftide juurde ligi 100-ruutmeetrine privaatne haljastatud hoov, kuhu saab suveks püsti panna ka päris oma välijõusaali või lihtsalt joogamati.
Ka kvartali uusehitised pakuvad võimalust teha trenni kodust lahkumata. Volta Residentside ülisuurtel katuseterrassidel on piisavalt ruumi, et teha trenni terve perega.
Auto või 10 000 sammu?
Tervise seisukohast väärib märkimist ka asjaolu, et Volta kvartalis autot ilmtingimata vaja ei ole. Kui mujal tuleb tööle, lasteaeda, trenni või restorani jõudmiseks iga päev sõita auto või ühistranspordiga, siis Voltas saab kõik olulised käigud kiirelt ja mugavalt tehtud jala, ratta või tõuksiga. Kesklinn jääb kvartalist 10 minuti kaugusele.
See annab inimestele võimaluse iga päev soovituslikud 6000-10 000 sammu hõlpsasti täis saada juba jalutades tööle, lõunale, poodi ja tagasi koju. See on hea viis panustada elanikkonna tervise edendamisse, soodustada liikumist ja vähendada autostumise negatiivset mõju keskkonnale.
Tänavad on kvartalis kujundatud nii, et seal oleks hea liigelda jalakäijal ja ratturil ning kogu parkimine on viidud maa alla. Auto võib jääda kasutamiseks pikemate sõitude puhul linnast välja või maale.
Millised võimalused siis on?
Põhja-Tallinn on üks Tallinna erilisemaid linnaosi: siin on pikk mereäär, mitu suplusranda, looduskaitseala, linnuvaatlusala, pankrannik, matkarajad ja rohkem parke ja rohealasid kui mõnes teises linnaosas kokku. Põhja-Tallinn on ideaalne kõigile, kes eelistavad liikuda ja treenida välitingimustes. Pidevalt vahetuv värske mereõhk ning vaiksed pargid ja loodusrajad sobivad imehästi kiirkõnniks, kepikõnniks, jooksutrenniks või lihtsalt jalutamiseks.
Linnaosas on mitu parki ja jooksurada: Kalamaja park, Volta kvartalisse rajatav uus park, Kopli kalmistupark, Kase park, Süsta park ja Stroomi metsatukk, kust leiab nii mõnusa jooksuraja kui ka mitu välijõusaali ja linnakut. Terviserajad ja jõulinnakud on hooldatud ka talviti, et huvilised saaksid ka lume ja külmaga väljas treenida. Nii parkidesse kui Stroomi metsa rajatakse talvekuudeks suusarajad ning Stroomi korvpalliväljakule ka uisuplats.
Samuti leiab linnaosast mitu välijõusaali näiteks Kopli liinide lähedal asuvas Kase pargis, Paljassaare Pikakari rannas, Stroomi rannas ja Karjamaa pargis. Mitmes jõulinnakus saab treenida päris raskustega ning teha mitmeid samu harjutusi, mida sisejõusaalides.
Muidugi on linnaosas olemas ka mitu spordiklubi: Sõle spordiklubi, Balti jaama MyFitness ja Noblessneri Staapli Stuudio. Volta kvartal ootab samuti oma ruumidesse spordiklubi näol oma ruumidesse uut asunikku.
Volta kvartali arengul saad silma peal hoida kvartali kodulehel.
