Uuring kinnitab: koeraga mängimine aitab inimesel parema tervise juures püsida

Foto: Shutterstock

Rubriiki toetab

  • Tahad parandada oma lemmiku tervist?
  • Hea ja kindel partner Sinu lemmikule!
  • Vaata pakkumisi!

Värskest uuringust selgub, et lühikesed mängusutsakad oma koeraga paar korda päevas, näiteks tagaajamise mängimine, vähendavad tõsist ohtu inimese tervisele.

Austraalias läbi viidud uuringust selgub, et sellised lühikesed mängutuurid vähendavad inimeste enneaegse surma riski 38-40 protsendi võrra. Kusjuures mängida võib tõesti lühidalt, kõigest üks-kaks minutit umbes kolm korda päevas – sellest juba piisab, vahendab Daily Paws.

Tegelikult muidugi võib koeraga mängimise asemel olla ükskõik milline lühike füüsiliselt aktiivne tegevus, kuid lemmikuga aja veetmine on mõistagi lisaks hea ka meie vaimsele tervisele. Kui koera aga käepärast pole, võib selle asemel teha lühikese trepijooksu või kokku-lahku hüppeid.

Aktiivse tegevuse tempo peab olema selline, et suudaksid samal ajal kaaslasega vestelda.

Kui kaaslaseks on koer, tugevdab see lisaks kõigele teievahelist sidet.

Populaarsed lood mujal Geeniuses

Igal argipäeval

Ära jää ilma päeva põnevamatest lugudest

Saadame sulle igal argipäeval ülevaate tehnoloogia-, auto-, raha- ja meelelahutusportaali olulisematest lugudest.